Q&A - 美容室 美容院 ヘアサロンならhair & make Oggi (オッジ)

最近話題の「ヤクルト1000」

僕自身あまり健康志向なものを好んでいなかったのですが、

睡眠の質を高める効果とストレス軽減という言葉を聞いて

とても惹かれました。

何事においても睡眠不足、ストレス過多はよくないのは知っていますし

そこに負担がなければある程度健康で入れるんじゃないかなと

安易に思っているところもあります。

実際にスーパーやコンビニでも手に入るのですが、人気のあまり品薄になっていることが多いです。

僕はお店で見かけた時に、買うようにしているのですが

Rー1、や通常のヤクルトも並行して飲むようになりました。

飲み始めてから朝の目覚めが良くなったし、身体はなんだか疲れづらくなったようにも感じます。

今後も続けて健康的な身体を目指したいですね