始めましたヨガ〜〜!!!! 2017/07/20
こんばんは、溝の口ヨシダです。
キングダム新刊出ましたね……
相変わらずのアツさと読めない展開〜〜
それは置いといて、
始めましたよ……………
YOGA!!!!!!!!!
ずっとずっと気になっていたホットヨガです。
噂に聞いた通り汗だく&汗だくです。
体勢はやはりややキツイものもありますが、
難易度も選べるのでなんとかなってます。
ただ受講者は多いので
マンツーマンとかがあったら良さそうです。
やってみて、
ダイエットというよりは
自分が無になれる瞬間がいいのかな〜〜と。
マインドフルネス的な、、、、
もっと邪念いっぱい出てきちゃうかなとか
(推しの事とか)
思ってたんですけど思いの外無になれました。
これから通ってどうなるか〜〜
です!!!
お楽しみに!!
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