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つかのま、 2021/04/25

 

たまプラーザ店にいる新人2人、平塚さんと會田くん

練習の一環でシャンプーされる立場で感覚を養う

大岸さんと今井さんにシャンプーしてもらって

束の間の休息か?

 

 


おすそわけ、 2021/04/22

マネージャーからお裾分けで貰った長芋

千切りにして鰹節パラり醤油タラりも良いけれど、 

今日は、炊き込みご飯にしよう

長芋をさいの目に切り出汁と醤油を少し加えて炊くだけ

米にもち麦やもち米を10~20%混ぜると

お弁当に持っていってもべちゃつかないのでおすすめ

蓋をして中火にかけ沸騰したら弱火で約10分

火を止めて15分くらい蒸らしたら出来上がり、

今日の仕事飯はこれにて完成!

 

 


けいしょう、 2021/04/19

 

またまた面白い看板を見つけた、

ブルース・リーに感化された作業員

相手から目を離さないこの姿勢、、、

今から12年前、

友人Iが初回ホームルームで担任に対してこれしてて

僕は思わず吹き出してしまった、、、

そんな始まりの縁もある4月です。   

 

 

 


あまやみ、 2021/04/05

 

すっきり晴れ渡るといった感じではありませんが

一晩、雨で洗い流された空気が良い感じの朝、

通りがけの公園で大きな水たまりを見つけた

曇り空もなんだか良い感じ、


おうか、 2021/03/29

 

休みの朝、

北部市場に足を運ぶことが多い

いつも菅生緑地を抜けていく

先週は三分咲きだったが今週は満開だった

どうやら昨日の雨風で散らずに生き残った様子

きれいな桜色が浮かぶでしょうか?

誰かが切りとった写真も良いけれど

たまには自分の眼で観にいってはどうでしょう、

 


ふぁっしょん、 2021/03/21

3月は別れの季節

この度、

馴染みに店員さんが地元に帰ることになった、、、

黒の太パンか薄紫チェックか半々くらいで悩んでいると

「ハッピーな色で行きましょう!」と名言が飛び出る、

  

この言葉にしっくりきた、

今はこんな世の中なので

服くらいハッピーな色でいきましょう!

出かけることが減って服装に頓着しなくなるのではなく

少ない外出だからこそ

その1回の装いに気を使いたいものです、


せいどくうこう、 2021/03/15

3月は卒業式ラッシュ、

成人式と違い学校によって日取りが違うので

1日だけでは終わらない緊張感が漂っている、

各々、与えられた時間の中で

どこまでクオリティーを上げていけるか、、、

あの大平さんですらこっそり練習しているらしい

今日は晴れてたが僕もこっそり家で練習!

ひたすらセットの練習するのもしんどいもので、、、

途中、箸休め的に指の運動にもなるコーンロウしてみた

色んな練習をしたいのでスタイリング剤はつけずにやる

なかなか難しい、

髪がピョンピョン飛び出してぼやっとなる

クオリティーはまだまだですが

めげずに全頭11本やり切りました。

時間にして約1時間15分、

指より集中力の鍛錬になってしまいました、、、

良い緊張感をもって臨めそうです!

晴耕雨読とはいいますが、

今はあえて雨の日に活動して

晴れの日に備えるのもいいのかもれない、、、


ちゃや、 2021/03/15

 

たまプラのスタバは3階にある、、、

上がってみるまで空席があるか分からない

なので僕はもっぱら砂塚派

「3階のスタバより地上の砂塚、」とよく言うものだ。

 

 

このサクッと軽いバタートーストがにくい、、、

それにこれっ!!

 

 

THE・クリームソーダ、

この混ざってない感じ

最高ですね!

 

 


やきいも、 2021/03/08

 

寒い時期は

朝、八百屋で焼き芋を買う

オッジから徒歩30秒なのでよく行く

僕は細めなものを選んで買うことが多い

皮の部分が好きなのだ、、、

香ばしくておいしい

ついでにファイトケミカル最高ってか?

それに忙しい時に食べやすいから〇

今日は家で焼き芋してみた

焚き火でやりたいところだが

住宅街でそんなことしたら通報されて

ぼや騒ぎ、消防車が駆けつけることに、、、

だからフライパンでしてみる

ホイルで巻いて蓋して加熱

案外、簡単にできるものだ

ちょっと熱が通りすぎて

とろとろ気味になってしまったので

時間調整が今後の課題、、、

それでもカラダぽかぽか

栄養まるっといただきました!

糖質が気になる方は冷ますと

レジスタントスターチという

消化されにくいデンプンになるそうです

工夫して美味しくいただきましょう、 

ただ、アツアツは格別ですね!

 

 

 

 


えきまえのあさ、 2021/03/05

朝焼けを見ようと思うと

どんどん起きるのが早くなる、、、

どこまで攻められるかやってみます!


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